1-op-1 begeleiding
Persoonlijke voedingscoaching
1-op-1 begeleiding online of in de praktijk
Wil je liever persoonlijke begeleiding? Met 1-op-1 coaching krijg je advies op maat voor jouw doelen, klachten of levensstijl. Dit kan digitaal (online) of in de praktijk in Milheeze.
✔ Persoonlijk plan afgestemd op jouw situatie
✔ Ondersteuning bij sport, herstel of afvallen
✔ Flexibel, praktisch en resultaatgericht
1-op-1 begeleiding: Alle aandacht voor jouw doel
Tijdens een individueel traject staat jouw hulpvraag centraal. Samen kijken we wat je wilt bereiken, wat haalbaar is en hoe we jouw voeding daarop afstemmen.
Begeleiding op locatie:
- In onze praktijk in Milheeze
- Op een locatie naar keuze
Liever op afstand? Dan kan het ook digitaal (online).
Digitaal consult: Flexibel en persoonlijk
Online begeleiding biedt uitkomst als je weinig tijd hebt of liever vanuit huis werkt aan je doelen. Wij bieden:
- Videoconsulten
- Telefonische consulten
- Mailcontact
Zo past je voedingsbegeleiding in zelfs de drukste agenda.
Werkwijze
Eerste consult
± 60 minuten
Kennismaking
We starten met een uitgebreid intakegesprek. Je vertelt wie je bent, wat je wilt bereiken en welke obstakels je tegenkomt. Zo leer ik je echt kennen en kunnen we gericht aan de slag.
Doelstelling bepalen
Samen brengen we je hulpvraag en doelen in kaart. Op basis daarvan verzamel ik alle informatie die nodig is om een advies op maat te maken dat bij jouw situatie past.
Dieetadvies op maat
Na de intake kun je meteen beginnen. We bespreken de eerste adviezen en bepalen samen hoe het vervolgtraject eruitziet.
Neem bij het intake gesprek je identiteitskaart of paspoort en je zorgverzekeringspas mee. Ben je doorverwezen door een huisarts, praktijkondersteuner of specialist? Vergeet dan niet om ook de verwijsbrief mee te nemen.
Werkwijze
Vervolg consult
± 30 minuten
Een vervolgconsult biedt structuur en helpt je gemotiveerd te blijven om je persoonlijke doelen te bereiken. We bespreken de voortgang, eventuele obstakels en beantwoorden al je vragen of onduidelijkheden.
Evaluatie
Vragen die nog openstaan worden beantwoord, en je krijgt gerichte adviezen voor de punten waar je in de praktijk tegenaan loopt bij het volgen van het dieetadvies.
Voortgang
Ik blijf je ondersteunen. Samen bouwen we aan een leefstijl waar jij je goed bij voelt en die op lange termijn vol te houden is.
Directe en indirecte tijd
Directe tijd
Een eerste consult vindt plaats in de praktijk of via telefoon of video. Dit kennismakingsgesprek duurt ongeveer 60 minuten en jij bent hierbij zelf aanwezig.
Indirecte tijd
Na het eerste consult werkt diëtist Denise de intake verder uit. Dit kan onder andere het opstellen van een persoonlijk advies, het rapporteren aan je arts of het aanvragen van drink- of sondevoeding omvatten. Deze werkzaamheden vinden plaats zonder jouw aanwezigheid en vallen onder indirecte tijd. Deze tijd wordt apart in rekening gebracht. Bij een vervolgconsult is er meestal geen sprake van indirecte tijd.